Ромашка аптечная
(Matricaria recutita, синоним - Chamomilla recutita), семейство астровых (Asteraceae) или сложноцветных (Composirae)
Это однолетнее травянистое растение высотой до 60 см. Стебли одиночные, разветвленные от основания, облиственные. Листья очередные, сидячие, длиной до 5 см, дважды- и триждыперисторассеченные. Цветки - желтые (пестичные) и белые (язычковые), собраны в корзиноные соцветия диаметром до 2 см. Плод - семянка. Цветет ромашка аптечная с мая по сентябрь; плоды созревают начиная с июля. Чтобы не путать её с дрегими видами рода, следует знать, что цветоложе у аптечной ромашки удлиненно-коническое, выступающее, внутри полое. Дикорастущая ромашка встречается в СИбири, на Алтае, Кузнецком Алатау, в степной части Забайкалья и странах Прибалтики, на Тянь-Шане, Памире. После введения в культуру в средней полосе России она широко расселилась по краям полей, обочинам дорог, около жилья, на пустырях и залежных лугах - как сорное растение. Её культивируют для получения лекарственного сырья на специальных плантациях.
Для лечебных целей собирают цветочные корзинки во время всего периода цветения растения, обязательно в сухую погоду. Срывают или обрезают цветочные корзинки у основания, без стебля. Для сбора пригодны те корзинки, которые только зацветают. Отцветающие корзиночки собирать нельзя. Собранное сырье расстилают тонким слоем и сушат в хорошо проветриваемом помещении или под навесом. Дополнительную сушку проводят при температуре не выше 40 С, в специальных сушилках. Хранят сырье в бумажных мешках или в коробках в течение года.
Полезные свойства
Цветки растения содержат эфирное масло, основная состовляющая которого - биологически активное масло хамазулен. Цветки содержат также многие сложные органические соединения, в числе которых витамин С, органические кислоты, полисахариды и минеральные соли. Некоторые популяции ромашки, в зависимости от места произрастания, не содержат хамазулен и поэтому не пригодны для использования.
Отвары и настои растения улучшают аппетит, увеличивают желчеотделение, снимают спазмы мускулатуры кишечника, помогают приметеоризме. Они положительно влияют при различных кожных заболеваниях, действуют болеутоляюще, бактерицидно и противовоспалительно. Ромашку используют как противозудное средство, она увеличивает потоотделение и регулирует менструальный цикл, поэтому входит в различные сборы и чаи при гинекологических нарушениях.
Применение в народной медицине
Наиболее эффективна ромашка аптечная при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, органов мочеотделения, печени, желчекаменной болезни, нарушениях менструального цикла. Особенно рекомендуются настои и отвары растения при детских поносах, сопровождающихся коликоподобными болями и вздутием кишечника. Это средство лучше применять не ранее двухлетнего возраста.
В сочетании с другими растениями ромашку используют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалении кишечника и почечных расстройствах. Цветки растения входят в состав различных ветрогонных и мягчительных чаев; настоями из них полощут горло.
Отвар соцветий:
4 столовых ложки сырья на 200 мл кипятка. Нагревают на кипящей водяной бане 15-20 мин., процеживают, доводят теплой кипяченой водой до первоначального объема. Пьют по 1/2-1/3 стакана 2-3 раза в день после еды. Грудным детям - по 1 чайной ложке.
Настойка соцветий:
Готовят на 70%-ном спирте в соотношении 1:10. Применяют по 20-30 капель 2-4 раза в день.
Настой соцветий:
1 чайная ложка сырья на 200 мл кипятка. Настаивают 20 мин., принимают по стакану на ночь за 1 час до сна как снотворное.
Побочные действия и противопоказания
Побочные действия при употреблении рекомендуемых доз ромашки не отмечены, однако при передозировке возможны головная боль, хрипота, кашель, чрезмерные болезненные менструации и психические расстройства.